Инновации в баскетболе реферат

08.09.2019 DEFAULT 2 Comments

Этот тренажер повышает эффективность тренировки при отработке защитных действий баскетболистов за счет расширения различных манипуляций с мячом в воздухе путем установки и фиксации мяча на различной высоте. В ФИБА существует специальная комиссия по мини-баскетболу, есть и Международный комитет по мини-баскетболу. Техника броска одной рукой сверху с перемещением в направлении щита. Выполнение броска по цели включает следующие факторы:. Мирошникова Р.

Инновации в баскетболе Описание тренажера для совершенствования защитных действий в баскетболе. Воспользуйтесь поиском по нашей базе из материалов. Курсы курса профессиональной переподготовки от 4 руб. Готовность к спортивной деятельности. Если спортсмен вновь продолжает ведение мяча, то это считается нарушением правил дубль-дриблинг.

Коузи БПауэр Ф. При этом угле выпуска игроки добиваются самой большой результативности. Мяч обычно бросают с обратным вращением, которое позволяет удержать его на заданной траектории и добиться более мягкого отскока в случае неудачного броска. Кроме того, обратное вращение замедляет скорость полета мяча, при встрече с кольцом увеличиваются шансы на то, что он проскочит в корзину, а не отскочит наружу Шерстюк А.

С точки зрения динамики, все броски лучше выполнять с отскоком от щита.

Рефераты школьников по музыке19 %
Курсовая работа по теме обработка древесины82 %
Курсовая работа по изыскания и проектирование95 %

Наблюдения показывают, что большинство бросков неточны инновации в баскетболе реферат недолета мяча до корзины Хмелик Ф. Независимо от того, целится игрок в переднюю или заднюю часть обруча или в щит, он концентрирует внимание на избранной точки мишени, во время и после броска. При броске все движения должны быть плавными и ритмичными.

Сопровождение мяча естественное продолжение броска, в то время как взгляд игрока все ещё направлен на цель. Естественное сопровождение мяча гарантирует прохождение его по заранее намеченной траектории.

Мяч контролируется кончиками пальцев, а не ладонью. Пальцы благодаря чувствительным нервным окончаниям помогают игроку контролировать мяч и "ощущать его контроль" Лидберг Ф.

Реферат по физической физкультуры на тему "Баскетбол"

Основные требования при броске следующие:. Техника выполнения броска одной рукой от плеча с места. Используется бросок со средних и дальних позиций. Бросок выполняется с наименьшими колебаниями туловища по вертикали.

Вперед на инновации в баскетболе реферат выставляется одноименная с бросающей рукой нога. Мяч выносится из основной позиции в положении перед лицом. Рука, выполняющая бросок контролирует мяч сзади. Пальцы широко расставлены и поправлены вверх, тыльная сторона кисти обращена к лицу, левая рука поддерживает мяч снизу и убирается от мяча перед его выпуском из правой руки.

Взгляд направлен на цель. Линберг Ф. При выпускании мяча игрок последовательно разгибает звенья тела: колено, бедро, плечо, локоть, кисть разогнута до момента полного выпрямления всех звеньев, после чего она выполняет захлестывающее движение и слегка. После выпуска мяча игрок последовательно разгибает кисть, опускает локоть и плечо. Мирошникова Р. Поскольку технические закономерности работы звеньев бросающей руки одинаковы для всех видов броска одной рукой, молодые игроки должны начинать с самых легких.

Бросок с места на один счет, с локтем, поднятым на одну четверть, самый легкий для выполнения. Невысокое положение локтя при этом броске и выполнение броскового движения вместе с легким подскоком инновации в баскетболе реферат координацию движений Федосеев В. Общие ошибки при бросках в корзину. Вельск Брестским подвижные игры в баскетболе реферат Абаза история игрушек 3 выйдет Канск.

Минском Струнино. Могилевском подвижные игры в баскетболе реферат Крымск подвижные игры в баскетболе реферат Гомельском история флага филиппин, Воскресенск, Льгов, Балаково кино история одной девушки. К персональным фолам относится любое преднамеренное касание соперника задержка, толчки, удары, блокировка руками и ногами и т.

В подобных случаях мяч передается противнику для вбрасывания. После го фола за полупериод фол во время неудачного броска соперника карается 2 штрафными бросками.

Кроме того, все персональные замечания заносятся в личную карточку спортсмена. Если одновременно 2 игрока команды получают замечание, то соперник получает право на 2 штрафных броска. В большинстве случаев штрафной бросок выполняет тот игрок, по отношению к которому были нарушены правила. Обоюдное замечание игроки получают в случае одновременного нарушения правил по отношению друг к другу. В этом случае происходит спорное вбрасывание.

Инновации в баскетболе реферат 9896

Каждый игрок, получивший 5 персональных или технических замечаний, должен покинуть площадку. В случае грубых и преднамеренных нарушений правил спортсмен может быть дисквалифицирован. Но в том и в другом случае команда имеет право на замену. Начиная с г. Если из-за фола мяч не попадает в корзину, нападающий получает право на 2 штрафных броска.

Если при выполнении 1-го или 2-го штрафного броска мяч не попадает в корзину, нападающий получает право еще на 1 штрафной бросок всего 3. Если, несмотря на фол, игрок забрасывает мяч в корзину, то этот бросок засчитывается и игрок получает дополнительно еще 1 штрафной бросок. Технический фол назначается в случае неспортивного поведения игрока и наказывается 2 штрафными бросками, которые выполняет любой игрок команды соперника. Некоторые из правил времени крайне важны.

Через 30 сек после вбрасывания атака должна быть завершена броском инновации в баскетболе реферат корзину соперника правило 30 сек. Правило 3 сек гласит, что нападающий не может находиться в инновации в баскетболе реферат штрафного броска соперника более 3 сек.

Для вбрасывания и для осуществления свободного броска игроку отводится 5 сек. При нарушении правил времени мяч отдается сопернику для вбрасывания. Правило 10 сек подразумевает, что атакующая команда обязана после вбрасывания, проведенного на ее половине площадки, не дольше чем через 10 сек довести мяч до половины соперника, и после этого атакующая команда не может возвратить мяч на свою половину.

Безопасный урок. Баскетбол

Правила мини-баскетбола были разработаны в начале х годов американцем Джеем Арчером. Игра предназначена для детей 6—12 лет и подразделяется на два уровня: собственно мини-баскетбол возрастная группа 9—12 лет и микро-баскетбол для детей младше 9 лет.

Игровая площадка и инвентарь адаптированы под детский возраст. Мяч весом — граммов, окружность — — мм для детей младше 9 лет вес мяча составляет — граммов, а окружность — — мм. Разметка игровой площадки для мини-баскетбола соответствует разметке стандартной баскетбольной площадки, но там нет линии, ограничивающей 3-очковую зону, а линия штрафного броска проведена на расстоянии 3,6 м вариант: 4 м от щита.

Нередко проводятся матчи между смешанными командами в состав которых входят и мальчики, и девочки. Игра идет четыре тайма по 6 минут. Бросок в корзину одной рукой от плеча в движении.

Классификация техники защиты в инновации в баскетболе реферат. Игровой метод спортивной тренировки спортсменов. Характеристика подвижных игр, их значение и классификация. Анатомо-физиологические особенности детей лет.

  • Размещено на Allbest.
  • Влияние уровня развития координационных способностей на эффективность использования ведения мяча в соревновательной деятельности баскетболистов лет.
  • Имитация броска слитно.
  • Вперед на полшага выставляется одноименная с бросающей рукой нога.
  • Этот тренажер повышает эффективность тренировки при отработке защитных действий баскетболистов за счет расширения различных манипуляций с мячом в воздухе путем установки и фиксации мяча на различной высоте.
  • Психологические принципы: собранность, умение расслабляться, уверенность.
  • Правила перемещения.

Эффективность выполнения обманных действий в соревновательной деятельности у баскетболистов. Готовность к спортивной деятельности. Специфика влияния баскетбола на физическое развитие спортсменов.

Особенности психофизиологического статуса баскетболистов. Увеличение плотности игровых действий, уменьшение времени выполнения технических приемов. Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т. Рекомендуем скачать работу.

Точность броска в корзину. Традиционные упражнения для совершенствования подбора мяча, тренировки блок-шота. Изучение результатов использования тренажера "Стартовые ворота", разработанного и внедренного в тренировочный процесс.

Главная Коллекция "Revolution" Спорт и туризм Инновации в баскетболе. Инновации в баскетболе Описание тренажера для совершенствования защитных действий в баскетболе. Традиционные упражнения для совершенствования подбора мяча, тренировки блок-шота. Описание тренажера для совершенствования защитных действий в баскетболе 2. Традиционный вариант совершенствования защитных действий в баскетболе 3. Задачи: 1 Рассмотреть в традиционном варианте совершенствование защитных действий инновации в баскетболе реферат баскетболе.

Описание тренажера для совершенствования защитных действий в баскетболе Изобретение относится к спортивным тренажерам и может быть использовано для тренировки спортсменов-баскетболистов. Традиционные вариант ы совершенствования защитных действий в баскетболе 1. Традиционные упражнения для совершенствования подбора мяча: а В шестёрках, добивание мяча через щит с перебеганием на противоположную сторону.

Традиционные упражнения для тренировки блок-шота: а Упражнение в парах, один игрок в нападении, второй в защите. Традиционные упражнения для тренировки перехвата мяча: а В тройках, игроки стоят по треугольнику.

Инновации в баскетболе реферат 262

Влияние тренажера на совершенствование защитных действий на тренировочный процесс баскетболистов Тренажер позволяет обучать и совершенствовать следующие игровые защитные действия баскетболистов: 1.

Перехватам мяча на средней высоте от пола см с левой и правой стороны площадки. Упражнения, которые следует применять в работе с тренажером для совершенствования защитных действий: 1 Подбор мяча.

Инновации в баскетболе

Список используемых источников 1. Отбор мяча посредством согласованных действий. Игра в защите или попытки отобрать мяч у противника при действиях в пределах правил.

Психологические и физические требования для баскетболиста. Принципы индивидуальной защиты в баскетболе. Принцип территориальности расположения игроков в защите.

[TRANSLIT]

Применение компьютерных технологий для совершенствования координационных способностей баскетболистов. Разработка критериально-диагностического инструментария для объективной оценки сформированного уровня координационных способностей баскетболистов.

Инновации в баскетболе реферат 6992392

Защитные и нападающие технико-тактические действия в баскетболе. Разработка специальных упражнений для сопряженного развития у баскетболисток быстроты и ловкости без мяча и с мячом.